ÜBER UNS

WILLKOMMEN BEI CROSSFIT UNDISPUTED BÖBLINGEN

CrossFit Undisputed Böblingen – Spaß, Erfolg und Motivation. Lebendig, emotional and energiegeladen. Das sind wir!

Das gemeinsame Trainieren im Team ist eine Leidenschaft. Gemeinsam den Lifestyle des CrossFit zu leben, die Herausforderung anzunehmen, Tag für Tag gegen sich selbst anzutreten. Getragen von der familiären Atmosphäre des Teams. Dass der Letzte ans Ziel kommt ist genau so wichtig wie der Erste. Egal welches Geschlecht, Alter, Leistungsstand und Ziel das jeder individuell verfolgt, bei uns ist jeder willkommen. Teamstärke und Power für eine gesunde Lebensweise, damit identifizieren wir uns und ist uns sehr wichtig.

CrossFit Undisputed Böblingen

  • kleine Gruppen
  • erfahrene Trainer
  • Kinderbetreuung
  • 5 verschiedene Kurse
38640 +

Stunden offen

3195 +

Gewichtheber Rekorde

410 +

Gewicht bewegt in Tonnen

40 +

Kurse pro Woche

34955 +

Anzahl Kursteilnehmer

4140 +

RX WODs

DAS SIND WIR

UNSER ANGEBOT

Rs-service

WOD

WOD ist das „Workout of the day“ und der Hauptbestandteil des CrossFit Trainings. Jeden Tag wird aus verschiedenen Übungen der Grundbereiche – Kraft, Ausdauer, Gymnastik und olympisches Gewichtheben – ein Workout des Tages zusammengestellt.

Rs-service

GYMNASTICS

Hier haben wir die Möglichkeit uns für einzelne Movements richtig Zeit zu nehmen. Neues lernen, üben, optimieren und am Ende der Class in einem Workout umzusetzen. Egal, ob du ein Movement neu lernen oder falsch angewöhnte Bewegungsmuster korrigieren möchtest, die Skill Class wird dir unabhängig vom aktuellen Leistungsstand helfen, den jeweiligen Skill zu verbessern.
Beliebte Movements: Pull Ups, Handstand Push Ups, Double Unders, Pistols, Ring Dips, Bar Muscle-ups, Rope Climbs,…

Rs-service

Open Gym

Open Gym ist freies Training – eine Trainingsstunde ohne Trainer. Hier kann eigenständig trainiert werden – entweder mit dem von uns bereitgestellten Programming oder frei nach Bedarf.

Rs-service

BBC - GEWICHTHEBEN

Olympisches Gewichtheben: Snatch und Clean & Jerk Eine Class, die sich auf Übungen und technisches Heben konzentriert, um deine Technik im olympischen Gewichtheben zu verbessern. Arbeite mit Prozentsätzen deiner Lifts, um Technik und Kraft zu verbessern.

Rs-service

Kinderbetreuung

Kinderbetreuung ist ein Zusatzangebot für alle Eltern. Im gleichen Gebäude befindet sich ein Raum mit Matten und Spielsachen, in dem die Kids unter Aufsicht spielen können, während die Eltern trainieren. Keine Altersbegrenzung.

Rs-service

CROSSFIT KIDS

„Spielerisch lernen“. CrossFit Kids-Kurse wurden entwickelt, um unserer nächsten Generation zu zeigen, wie Bewegung und Training in einer unterhaltsamen Lernumgebung richtig und sicher ausgeführt wird. Die Kinder lernen bald, dass Bewegung ein wesentlicher Bestandteil des täglichen Lebens ist. Jeden Donnerstag bieten wir CrossFit Kids Kurse für drei Altersklassen an: Bambini 3-5 Jahre, Kids 5-10 Jahre & Teens 10-15 Jahre.